สำหรับใครที่พลาดกิจกรรมบุพการีที่เคารพ “ท้า…พ่อแม่ให้แข็งแรงกว่าเดิม” วันนี้มนุษย์ต่างวัยเตรียมคลิปเนื้อหาจากวันงานแบบเน้น ๆ มาให้แฟน ๆ ที่พลาดไปได้ติดตามรับชมกัน

“บุพการีที่เคารพ” คู่มือการดูแลพ่อแม่ของคน #Genลูก คุยกับ หมอแอร์ นพ.อกนิษฐ์ ศรีสุขวัฒนา อายุรแพทย์หัวใจและนักไตรกีฬาถึงแนวทางการดูแลสุขภาพให้กับพ่อแม่สูงวัยให้กลับมาแข็งแรง  อีกครั้ง ยิ่งอายุมากก็ยิ่งต้องออกกำลังกายเพื่อชะลอความเสื่อมของร่างกายและยืดช่วงเวลา ที่แข็งแรงให้ออกไปให้ยาวนานที่สุด

ประเด็นที่น่าสนใจ

• ใครว่าแก่แล้วไม่ต้องออกกำลังกาย ยิ่งอายุมากยิ่งต้องออกกำลังกาย
• 8 ข้อแนะนำในการโกงอายุย้อนวัยให้มีสุขภาพดี
• กล้ามเนื้อฝ่อลีบลงในผู้สูงอายุ แก้ไขยังไงได้บ้าง
• สำหรับคนอายุมากแล้วเวลาออกกำลังกาย